※ 2025학년도 자아탐색 프로그램Ⅰ(기본)

      1) 운영기간

         ㄱ. 2025.05.07.(수), 15:00~17:00, 7203호

         ㄴ.2025.05.09.(금), 13:00~15:00, 7203호

      2) 신청방법: LMS강의실 "마음건강센터" 검색 후 수강신청

      3) 프로그램 내용 : 자아탐색 기본 프로그램

         ㄱ. 나의 성격, 가치관, 강점 다양한 관점에서 이해하기

         ㄴ. 자기 수용 및 표현 방법 습득

      4) 참여혜택: 소통 역량 2촉 지급

※ 2025학년도 감정조절 프로그램Ⅰ(기본)

      1) 운영기간

         ㄱ. 2025.05.08.(목), 15:00~17:00, 7203호

         ㄴ. 2025.05.12.(월), 13:00~15:00, 7203호

      2) 신청방법: LMS강의실 "마음건강센터" 검색 후 수강신청

      3) 프로그램 내용 : 감정조절 기본 프로그램

         ㄱ. 감정에 대한 정의와 이해

         ㄴ. 감정표현과 수용방법 및 조절 전략

      4) 참여혜택: 소통 역량 2촉 지급

※ 2025학년도 내적성장 클래스Ⅰ(기본)

      1) 운영기간

         ㄱ. 2025.05.14.(수), 16:00~18:00, 7203호

         ㄴ. 2025.05.16.(금), 15:00~17:00, 7203호

      2) 신청방법: LMS강의실 "마음건강센터" 검색 후 수강신청

      3) 프로그램 내용 : 내적성장 기본 프로그램

         ㄱ. 자기 수용 및 자존감 향상

         ㄴ. 스트레스 관리와 자기돌봄

      4) 참여혜택: 소통 역량 2촉 지급